Das Sportinstitut der Universität Regensburg hat im Rahmen des Projektes „Rückenfit – von Anfang an – ein Leben lang“ ein 12-wöchiges webbasiertes Rückenpräventionsprogramm entwickelt. Das Programm besteht aus wöchentlichen Trainings- und Wissensvideos, in denen der Körper spielerisch und umfassend trainiert wird und wichtige Informationen zu rückenschonendem Verhalten vermittelt werden. Zusätzlich wird durch tägliches Ausfüllen eines Bewegungstagebuchs und dem Absolvieren von Gewohnheitsaufgaben die Rückengesundheit und die Bedeutung ausreichender Bewegung ins Blickfeld der Kinder gerückt.
Die Effektivität dieses Programms soll nun in einer Studie untersucht werden. Zu diesem Zweck wird vor und nach dem Projektstart jeweils eine Testung von 60-90 Minuten durchgeführt. Außerdem gibt es im Rahmen der Studie eine Kontrollgruppe, die ein alternatives Wissensprogramm erhält. Aber keine Sorge - auch die Teilnehmenden der Kontrollgruppe erhalten nach der zweiten Testung Zugang zum Rückenfit-Programm. (Einfügen, falls Flyer angehängt werden kann: Genauere Informationen zum Ablauf der Studie und der geplanten Untersuchung finden Sie auf dem beigefügten Flyer)
Haben Sie und Ihr Kind Interesse, am Projekt teilzunehmen?
Dann melden Sie sich gerne bei Herrn Weigel unter