Bewegung, Gemeinschaft und Gesundheitsförderung stehen im Mittelpunkt des Programms GESTALT (GEhen, Spielen und Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten), das letzte Woche erneut in Schierling gestartet ist. Der Kurs, der nun bereits zum dritten Mal angeboten wird, erfreut sich großer Beliebtheit und zieht zahlreiche Teilnehmer an.
Die Organisatoren, Bürgermeister Christian Kiendl, seine Stellvertreterin und aktive Teilnehmerin Maria Feigl, Richard Rohrer vom TV-Schierling sowie die Geschäftsstellenleiterin der Gesundheitsregionplus, Dr. Simone Eckert, sind begeistert über den positiven Zuspruch. „Wir freuen uns sehr, dass die Aktion so gut angenommen wird. Die Teilnehmenden zeigen großes Interesse, aktiv zu bleiben und neue Kontakte zu knüpfen,“ so Dr. Eckert.
Der GESTALT-Kurs bietet ein abwechslungsreiches 10-teiliges Bewegungsprogramm sowie drei kleine Ausflüge, die speziell für Personen ab 60 Jahren konzipiert sind. „Es ist wichtig, dass Menschen auch im Alter aktiv bleiben und sich wohlfühlen. Der Kurs ist ein hervorragender Einstieg für alle, die vielleicht schon länger nicht mehr sportlich aktiv waren“, erklärt Bürgermeister Kiendl. Auch Maria Feigl hebt hervor: „Mir macht der Kurs richtig Spaß und finde es toll, in dieser Gemeinschaft aktiv zu sein.“
Die Kursleiterin Helga Angerer wird mit viel Engagement und Erfahrung die Teilnehmer durch die Einheiten führen, die jeden Donnerstag von 9.30 bis 11 Uhr im VHS Sportraum (Hauptstraße 3a) stattfinden. Die Teilnahmegebühr beträgt 45 Euro, und für Erstteilnehmende gibt es einen „Schnupperbonus“.
Das Programm GESTALT beweist eindrucksvoll, dass es in Schierling einen starken Wunsch nach aktiver Teilhabe am Leben und gesunder Lebensweise gibt. Die Organisatoren sind zuversichtlich, dass der Kurs weiterhin viele Menschen inspirieren wird, ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.
Bild: Stefanie Kisbauer/GESTALT